สิวผดเกิดจากอะไร? รักษาอย่างไรให้หน้ากลับมาเรียบเนียน

เมื่อเข้าช่วงหน้าร้อน อากาศที่ร้อนอบอ้าวมักทำให้หลาย ๆ คนพบเจอกับปัญหา “สิวผด” ที่อาจเกิดขึ้นได้ไม่ว่าจะเป็นบริเวณ หน้าผาก แก้ม หรือ คาง ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงทั้งต่อการใช้ชีวิตและสภาพจิตใจของใครหลายคน 

ในบทความนี้ The One Clinic จึงอยากชวนคุณมาทำความรู้จักสิวผดให้มากขึ้นถึงสาเหตุแบบเจาะลึก รวมถึงแนวทางการป้องกันและรักษาเพื่อไม่ให้สิวผดกลับมากวนใจได้อีก

สิวผดคืออะไร?

“สิวผด” เรียกว่าเป็นปัญหาผิวที่พบเจอได้ทุกเพศ ทุกวัย และสามารถรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของเราได้ โดยสาเหตุเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ทำให้รูขุมขนเกิดการระคายเคืองจนเกิดสิวที่เรียกว่า “ผด” มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กสีขาวหรือเป็นตุ่มอักเสบที่มีสีแดง และไม่มีหัวสิว จึงยากที่จะแกะหรือจิ้มออก มักพบได้บ่อยที่บริเวณหน้าผาก หว่างคิ้ว แก้ม และกรอบหน้า รวมถึงอาจพบได้ตามบริเวณอื่นๆ ในบางกรณี เช่น คอ หลัง และแขน

สิวผด เกิดจากอะไร?

1. สภาพอากาศที่ร้อนจัด

ในช่วงที่สภาพอากาศร้อนจัด อบอ้าว ร่างกายจะขับเหงื่อและไขมันออกมามากกว่าปกติ ทำให้ต่อมไขมันเกิดภาวะอุดตัน และยิ่งผิวถูกแสงแดดมาก ต่อมเหงื่อก็จะถูกกระตุ้นให้กลายเป็นสิว คนไข้หลาย ๆ เคสจะเกิดสิวผดร้อนในช่วงที่โดนแดดและอากาศร้อน แล้วอาการจะทุเลาลงในช่วงที่อากาศเริ่มเย็น

2. มลภาวะ เช่น ควันและฝุ่นละออง PM 2.5

มลภาวะในอากาศ ฝุ่น ควัน และไอเสียต่าง ๆ ก็เป็นตัวกระตุ้นให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวผดได้เช่นกัน

3. การแพ้เครื่องสำอางและแมสก์

สิวผดเกิดขึ้นได้จากการแพ้สารเคมีในเครื่องสำอาง สกินแคร์ หรือแม้แต่สารเคลือบหน้ากากอนามัย เนื่องจากสารเหล่านี้มีปฏิกิริยากับภูมิคุ้มกันของร่างกายจึงสามารถกระตุ้นให้เกิดผดผื่นตามผิวหนัง และส่วนใหญ่จะมีอาการคันร่วมด้วย

4. เกิดจากเชื้อรา

สิวเชื้อราก็เป็นการอักเสบของต่อมรูขุมขนโดยมีสาเหตุมาจากเชื้อราประเภทยีสต์ในกลุ่มมาลาสซีเซีย (Malassezia species) ทำให้เกิดเป็นตุ่มสีแดงคล้ายสิวที่บริเวณผิวหนัง อาจพบเดี่ยว ๆ หรือพบร่วมกับสิวทั่ว ๆ ไป บางรายจะมีอาการคันร่วมด้วยในบริเวณที่เป็นผื่น

สิวผดพบได้บ่อยบริเวณไหนบ้าง?

1. สิวผดที่หน้าผาก

คนที่ชอบไว้ผมปรกใบหน้า หรือผมหน้าม้า มักจะเจอปัญหาสิวผดได้บ่อย เพราะเส้นผมมีสิ่งสกปรกติดแน่น ทั้งฝุ่นบริเวณไรผมและคราบเหงื่อที่ไหลลงมาจากหน้าผาก ทำให้เกิดการระคายเคือง หรือ อับชื้น จนก่อให้เกิดเชื้อรา

2. สิวผดที่คาง

เกิดจากการที่คุณล้างหน้าไม่สะอาด หรือรักษาความสะอาดไม่เพียงพอ อย่างการทานอาหารเลอะแล้วไม่เช็ดล้าง รวมทั้งคนที่ชอบเอามือลูบคาง ชอบนั่งเท้าคาง ก็ทำให้เกิดสิ่งสกปรกอุดตันได้ง่าย

3. สิวผดที่แก้ม

สิวผดที่แก้มเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งแสงแดดจัดที่กระตุ้นให้สิวผดเห่อแดดขึ้นมา การใส่แมสก์นอกบ้านเป็นเวลานาน หรือการเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางไม่หมดจด ก็เป็นต้นตอของความอับชื้นจนเกิดสิวเชื้อราที่แก้ม

4. สิวผดที่หลัง

ในช่วงอากาศร้อน ๆ เหงื่อออกเยอะ ๆ สิวผดบริเวณหลังคอและแผ่นหลังนั้นง่ายที่จะพบเจอ ยิ่งถ้าคุณสวมใส่เสื้อผ้าหนา ๆ ระบายอากาศไม่ดี เมื่อแผ่นหลังที่มีเหงื่อไปเสียดสีนาน ๆ ก็สามารถกลายเป็นอาการแพ้จนเกิดผดผื่นได้

สิวผด และสิวอุดตัน แตกต่างกันอย่างไร?

ความแตกต่างระหว่างสิวผดและสิวอุดตัน

สิวอุดตัน เป็นสิวอีกประเภทหนึ่งที่หลาย ๆ คนมักสับสนว่าเป็นสิวผด เนื่องจากมีลักษณะใกล้เคียงกันในบางกรณี และเมื่อสัมผัสโดนจะไม่รู้สึกเจ็บเช่นเดียวกัน แต่จริงๆแล้ว “สิวผด” และ “สิวอุดตัน” นั้นมีลักษณะที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ดังนี้

ปรึกษาแพทย์ให้ชัวร์ เป็นสิวผดหรือสิวอุดตัน?

ลักษณะของสิวผด

  • ตุ่มเล็ก ๆ มีอาการคันร่วมด้วย
  • ไม่มีหัวสิว กดสิวออกไม่ได้
  • มักเกิดในบริเวณที่อับชื้น มักเห่อในช่วงอากาศร้อนอบอ้าว
  • พบบ่อยที่หน้าผาก และ บริเวณกรอบหน้า
  • หายได้เอง (ในกรณีสิวผดที่เกิดจากสภาพอากาศ)

ลักษณะของสิวอุดตัน

  • มีหลายขนาด และ ส่วนใหญ่จะไม่มีอาการคัน
  • มีหัวสิว สามารถกดออกได้
  • ไม่เกี่ยวกับความอับชื้น หรือสภาพอากาศ
  • พบได้ทั่วใบหน้า
  • ไม่สามารถหายเองได้

ทั้งนี้สิวอุดตันนั้นเกิดจากการผลิตน้ำมัน หรือการแบ่งเซลล์ผิวบริเวณรูขุมขนมากผิดปกติ จนทำให้เกิดการอุดตันในบริเวณรูขุมขนแต่จะไม่มีอาการคัน ในขณะที่สิวผดเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันใต้ผิวหนังส่วนใหญ่จากสภาพอากาศร้อน และจะมีการอักเสบของรูขุมขนจากเชื้อราจึงทำให้เกิดอาการคันร่วมด้วย

ดังนั้น The one Clinic แนะนำให้สังเกตความแตกต่างของสิวประเภทนี้จาก “อาการคัน” และ “การเกิดสิวที่มากขึ้นในสภาพอากาศร้อน” ก็จะทำให้เราสามารถแยกความแตกต่าง และสามารถหาวิธีรักษาที่ตรงกับปัญหาได้มากขึ้น

วิธีการรักษาและป้องกันการเกิดสิวผด

วิธีรักษาสิวผด

สิวเป็นปัญหาผิวพรรณที่พบบ่อยและมีอาการรุนแรงต่างกัน บางเคสสามารถรักษาสิวให้หายเองได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่บางเคสมีการอักเสบรุนแรง หรือลุกลามจนสิวเห่อเต็มหน้า แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อการรักษาอย่างถูกวิธี

การรักษาสิวผดด้วยตัวเอง

  • หลีกเลี่ยงการโดนแดดจัด
  • หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดความชื้นบนผิวหนังเป็นเวลานาน ๆ
  • หลีกเลี่ยงฝุ่น ควัน และมลภาวะทุกชนิด
  • งดการสัมผัสหน้าบ่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นมือ เส้นผม หรือวัตถุอื่น ๆ
  • ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดความมันหรือระคายเคืองผิวหน้า

การรักษาสิวผดที่ The One Clinic

  • ตรวจเชื้อสิวเพื่อหาสาเหตุของสิวผด 
  • ยาทาฆ่าเชื้อรา เช่น Ketoconazole ส่วนในกรณีที่เป็นสิวผดจากเชื้อรารุนแรงอาจมีใช้ยากินอย่าง Itraconazole ร่วมด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า
  • ในกรณีที่เป็นสิวผดจากอาการแพ้ หากคนไข้มีอาการคันมาก ๆ อาจใช้ยาทาประเภท Steroids ช่วยบรรเทาอาการคัน
  • โปรแกรม IPL (Intense Pulsed Light) ช่วยลดการทำงานของต่อมไขมัน

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวผด

ถาม : ทำไมสิวผดถึงชอบเป็นๆ หาย ๆ
ตอบ : เพราะเป็นสิวผดที่มาจากแสงแดดและอากาศร้อน พบมากในประเทศไทย ควรหลีกเลี่ยง แสงแดดจัด ๆ และอากาศร้อน

ถาม : จะรู้ได้ยังไงว่าเป็นสิวผดจากเชื้อราหรืออาการแพ้
ตอบ : สิวผดจากอาการแพ้จะหายไปเมื่อสิ่งกระตุ้นหายไป เช่น อากาศเย็นลง หรือ เลิกใช้สิ่งที่แพ้ แต่สิวเชื้อราจะไม่หายไปเอง จึงแนะนำให้รีบปรึกษาแพทย์

ถาม : ไม่ต้องกินยาได้ไหม ใช้ยาทาอย่างเดียวไม่ได้หรือ?
ตอบ : ในกรณีที่เป็นสิวเชื้อรารุนแรง แพทย์อาจจ่ายยากินเพื่อช่วยฆ่าเชื้อราในระยะสั้น ๆ เพื่อให้อาการดีขึ้น ซึ่งไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย 

ถาม : รักษาเองโดยไม่ต้องไปพบแพทย์ได้ไหม?
ตอบ : ถ้าสิวผดเกิดจากเชื้อรา แล้วซื้อยาลดคันประเภท Steroids มาทาจะทำให้อาการรุนแรงขึ้น หรือถ้าสิวผดที่มาจากอาการแพ้ ยาทาฆ่าเชื้อราจะไม่ทำให้อาการดีขึ้น คนไข้ต้องสังเกตว่าสิวผดนั้นเกิดจากอะไรถึงจะรักษาได้ถูกวิธี ซึ่งส่วนใหญ่สิวผดที่มาจากอาการแพ้จะสามารถหายได้เอง ดังนั้นถ้าเป็นสิวผดนานกว่า 2-3 สัปดาห์ควรพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างตรงจุด

สำหรับใครที่กำลังเจอปัญหาสิวผด หรือปัญหาผิวกวนใจ สามารถปรึกษาคุณหมอหนึ่ง แพทย์เฉพาะทางที่  The One Clinic คลินิกรักษาสิวห้วยขวาง ช่วยดูแลได้ทั้งเรื่องสิว รอยสิว รวมทั้งเคล็ดลับหน้าใสอีกมากมาย

แนะนำโปรแกรมสำหรับคุณ!

รักษาสิวด้วยเลเซอร์ 12 ขั้นตอน ที่ The One Clinic

เลเซอร์สิว ราคาครั้งละ 2,499 บาท
พิเศษ! คอร์ส 5 ครั้ง เพียง 9,999 บาท

บทความที่คล้ายกัน

หนังศีรษะอักเสบ

หนังศีรษะอักเสบ เป็นแผล แดงคัน รู้สาเหตุวิธีรักษาการป้องกัน

ปัญหากวนใจ หนังศีรษะอักเสบ แดง คัน รู้สาเหตุ วิธีรักษา การป้องกัน เพื่อดูแลสุขภาพหนังศีรษะให้แข็งแรง ลดความรำคาญและความเสี่ยงรุนแรงในระยะยาว

โควิดผมร่วง

โควิด ผมร่วง? และผมร่วงหลังฉีดวัคซีนโควิด รู้สาเหตุ และวิธีป้องกัน ฟื้นฟูเส้นผมให้สุขภาพดี

ผมร่วงจากโควิดหรือหลังฉีดวัคซีนโควิด เป็นเรื่องที่หลายคนกังวล! เรียนรู้สาเหตุ วิธีป้องกัน และฟื้นฟูเส้นผมให้แข็งแรง สุขภาพดีอย่างยั่งยืนในบทความนี้

วิธีแก้ผมร่วง

วิธีแก้ผมร่วง ทางออกสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมบางและหัวล้าน

ปัญหาผมร่วง ผมบาง หัวล้าน ส่งผลต่อความมั่นใจ แก้ไขได้ด้วยการดูแลสุขภาพ การบำรุง และวิธีแก้ผมร่วงด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ The One Clinic แนะนำ